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Esta Guía del ciclo de SARM es su referencia para conocer los métodos de investigación más seguros y efectivos en lo que respecta a los moduladores selectivos de los receptores de andrógenos . Si no está seguro acerca de los muchos compuestos diferentes, su vida media y las dosis recomendadas, entonces está en el lugar correcto.
Si ha tomado la decisión de ejecutar un ciclo de SARM para ayudarlo a aumentar la masa muscular, ganar más fuerza y perder grasa corporal sin sacrificar músculo, entonces necesita saber cómo hacerlo. Este artículo le explicará exactamente cómo usar los SARM más populares, incluidas las dosis recomendadas.
¿Qué son los SARM?
Los SARM son moduladores selectivos de los receptores de andrógenos, sustancias químicas que funcionan de forma selectiva en los receptores de andrógenos del cuerpo para ayudarlo a ganar músculo y fuerza de manera específica, con efectos secundarios limitados.
¿Por qué usar SARM?
Se cree que los SARM tienen efectos similares a los esteroides anabólicos y las prohormonas, pero sin los riesgos ni los efectos secundarios. Los SARM no son tóxicos y no afectarán los niveles de prueba de su cuerpo, por lo que no hay necesidad de PCT (terapia posterior al ciclo) y no hay riesgo de efectos secundarios asociados con las hormonas, como la ginecomastia. Se sabe que los SARM lo ayudan a ganar masa muscular, desarrollar fuerza y perder grasa corporal mientras retiene el músculo. Si desea esa apariencia grande y delgada con músculos completos y densos, los SARM probablemente puedan ayudarlo a lograrlo.
La última década ha sido testigo de un esfuerzo de descubrimiento sin precedentes para desarrollar moduladores selectivos de receptores de andrógenos (SARM) que mejoran la función física y la salud ósea sin afectar negativamente la próstata y los resultados cardiovasculares. [ R ]
Cómo tomar SARM
Los SARM están ampliamente disponibles y no están asociados con efectos secundarios a menos que exceda la dosis recomendada. Es por eso que debe leer sobre cómo tomar SARM para obtener los máximos beneficios sin ningún riesgo. Es realmente bastante simple lograr sus objetivos siempre que se mantenga dentro de las pautas y compre a un proveedor confiable.
Los SARM están disponibles en forma de polvo (suministrados en una cápsula o tableta) o suspendidos en un líquido. Todos los SARM son un aislado de polvo crudo en su forma original; es un error pensar que los SARM líquidos son más efectivos; este simplemente no es el caso. En última instancia, si realiza su investigación con cápsulas, tabletas o líquidos, se reducirá a sus preferencias personales.
Ciclos y dosis populares de SARM
Cada ciclo de SARM es diferente, con varios tipos de métodos de entrega, así como concentraciones y fortalezas variables. Dicho esto, cada usuario de SARM se adhiere a un rango de dosis. En general, la mayoría de las dosis de compuestos varían de 5 mg a 30 mg por dosis. Tenga en cuenta que algunos SARM tienen efectos más potentes, incluso en dosis más bajas. Así que siempre comience con poco para evaluar su respuesta y aumente (en 5 mg) según sea necesario.
Ostarina MK-2866
Ostarine es uno de los SARM de nivel de entrada; es relativamente leve y ampliamente conocido por sus efectos generales de «sensación de bienestar». Es un excelente compuesto curativo, de recuperación y reparación de articulaciones, lo que lo convierte en uno de los favoritos entre los atletas. MK-2866 está ampliamente disponible y es muy popular, ya sea como producto independiente o combinado con otros SARM.
Ostarine es conocido por ayudarlo a mantener la masa muscular cuando está a dieta para perder grasa. Por lo general, en un déficit de calorías, perdería grasa pero también perdería algo de masa magra (músculo). Ostarine ayuda a prevenir el catabolismo para que te vuelvas más delgado pero conserves la masa muscular que tanto te costó ganar.
Ostarine es levemente supresivo en la producción de prueba de su cuerpo (los niveles de supresión son mayores si ejecuta su ciclo de SARM por más tiempo o usa dosis más altas). Por esta razón, muchas personas eligen usar PCT después de Ostarine. Para ciclos cortos de 4 a 8 semanas, la mayoría de las personas no necesitarán PCT para recuperarse.
- Dosis común: 10 mg-25 mg por día
- Vida media: 24 horas; la dosis completa se puede tomar una vez al día
- Duración recomendada del ciclo: 8-12 semanas
- PCT? Para ciclos de 4 a 8 semanas, no se requiere PCT. Para ciclos de dosis más altas o más de 8 semanas, se recomienda PCT
Linadrol LGD-4033
Lingadrol es mucho más fuerte que Ostarine pero tiene efectos similares: pérdida de grasa, retención muscular y ganancia muscular. Puede suprimir la testosterona natural y el eje HPG (el hipotálamo, la hipófisis y las glándulas gonadales), así que preste atención a su terapia y recuperación posteriores al ciclo. Use un SERM (modulador selectivo del receptor de estrógeno) entre ciclos de Lingadrol para proteger las hormonas de su cuerpo.
- Dosis común: 4-10 mg por día
- Vida media: 30 horas: la dosis completa se puede tomar una vez al día y LGD se acumulará en el sistema durante el transcurso de su ciclo
- Duración recomendada del ciclo: 8-12 semanas
- ¿Ciclo del PCT? Sí, se recomienda un PCT completo que incluya un SERM después de Lingadrol
Testolona RAD-140
Testolone es uno de los SARM más nuevos, uno de los compuestos más potentes de la gama. Es conocido por su capacidad para ayudarlo a desarrollar una masa muscular densa. Este es un SARM altamente anabólico, así que solo use dosis bajas. Inhibe la producción de prueba natural, por lo que un PCT es vital. Es mejor usarlo durante un volumen, idealmente un ciclo de 12 semanas.
- Dosis común: 10 mg-20 mg por día
- Vida media: 16-20 horas; la dosis completa se puede tomar una vez al día
- Duración recomendada del ciclo: 8-12 semanas
- ¿Ciclo del PCT? Sí, se recomienda un PCT completo que incluya un SERM después de RAD-140
Ibutamoren MK-677
MK-677 , aunque no es un SARM pero a menudo se encuentra en la misma categoría, también se conoce como Nutrobal o Ibutamoren. Es un agonista selectivo del receptor de la hormona del crecimiento, por lo que funciona elevando los niveles de IGF-1 en su cuerpo.
Tenga en cuenta que también imita la hormona del apetito, por lo que es probable que aumente su apetito. Genial para una fase de aumento de volumen (o para los ganadores difíciles que luchan por obtener las calorías), pero tal vez no sea tan bueno si ya tiene un gran apetito. Lo mejor para aumentar el volumen y agregar masa, así como para aumentar considerablemente la pérdida de grasa.
- Dosis común: 10 mg-25 mg por día
- Vida media: 24 horas; la dosis completa se puede tomar una vez al día
- Duración recomendada del ciclo: a largo plazo (mínimo de 4 meses para obtener los mejores resultados)
- PCT? No, MK-677 no es hormonal y no causa ninguna supresión, PCT no es necesario
Cardarina GW-501516
Cardarine es en realidad un modulador PPAR-delta (no un SARM) que funciona estimulando los receptores de proteínas que ayudan al cuerpo a crear tejido muscular. Pero tantas personas lo agrupan con los SARM que pensamos que era mejor incluirlo aquí. Los efectos de Cardarine incluyen ganancia muscular, resistencia y energía.
- Dosis común: 7 mg-20 mg por día
- Vida media: 16-24 horas; la dosis completa se puede tomar una vez al día
- Duración recomendada del ciclo: 8-12 semanas
- PCT? No, Cardarine no es hormonal y no afectará sus niveles de prueba
Andarina S-4
Andarine es uno de los SARM más nuevos. Se considera que S-4 es más potente en comparación con otros SARM similares, como LGD-4033. Es muy efectivo en dosis más bajas y puede aumentar significativamente los niveles de masa muscular magra mientras reduce los niveles de grasa corporal. S-4 es conocido por aumentar la vascularización para dar el aspecto nítido y «cincelado» que todos los culturistas buscan lograr.
Andarine es conocido por desarrollar masa muscular y densidad ósea. Apéguese a dosis más bajas para evitar efectos secundarios (se han informado algunos efectos secundarios no deseados, como ceguera nocturna temporal, ¡pero solo en dosis muy altas!).
- Dosis común: 25-75 mg por día
- Vida media: 3-4 horas: la dosis idealmente se divide 3 veces al día para obtener los mejores resultados
- Duración recomendada del ciclo: 8-12 semanas
- Ciclo PCT: Sí, se recomienda PCT
S-23
Uno de los SARM más potentes del mercado, algunos dicen que S-23 es lo más parecido a los esteroides convencionales que puede obtener. Un excelente compuesto de corte, aumenta la pérdida de grasa al tiempo que ofrece impresionantes ganancias magras y secas. Este compuesto es reconocido por desarrollar una estética densa y dura sin retención de agua. Si está buscando músculos de aspecto granulado, definitivamente debería considerar el S-23. A menudo se apila junto con LGD-4033 o Andarine (S-4).
- Dosis común: 10-20 mg por día
- Vida media: 6 horas: lo ideal es dividir la dosis dos veces al día
- Duración recomendada del ciclo: 8-12 semanas
- Ciclo PCT: Sí, se recomienda PCT
LGD-3303
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LGD-3303 ofrece una excelente biodisponibilidad oral, no contiene esteroides y se une al receptor de andrógenos con una afinidad y selectividad extremadamente altas. Los efectos androgénicos en el cuerpo son mínimos en la dosis efectiva para fines de construcción muscular, lo que lo convierte en un SARM muy prometedor.
También se ha demostrado que LGD-3303 estimula aspectos del comportamiento sexual femenino y puede servir potencialmente como una terapia potencial para mujeres con trastornos del deseo sexual.
- Dosis común: 10-20 mg por día
- Vida media: 12 horas: lo ideal es dividir la dosis dos veces al día
- Duración recomendada del ciclo: 8-12 semanas
- Ciclo PCT: Sí, se recomienda PCT
Una actualización rápida aquí: LGD-3303 ahora ha sido patentado por la compañía farmacéutica Ligand Pharmaceuticals Incorporated y ya no está disponible en el mercado.
LGD-3303 es un agonista completo del receptor de andrógenos potente y altamente selectivo en el músculo esquelético, un tejido diana clásico para la acción de los andrógenos. En comparación, en la próstata y las glándulas sebáceas, el compuesto es un agonista parcial débil. La preservación de estos tejidos no diana mediante dosis farmacológicas eficaces de LGD-3303 proporciona un tratamiento novedoso y potencialmente más seguro para la osteoporosis.
Fuente: Ligand Pharmaceuticals Incorporated
Publicado el 17 de septiembre de 2007
YK-11
YK-11 parece ser un súper SARM según las revisiones, mientras que en realidad, YK-11 no es un SARM típico. Es un nuevo esteroide sintético basado en 5-α-dihidrotestosterona (DHT), que es una forma más fuerte de testosterona que se dirige a los receptores de andrógenos en la próstata, los órganos sexuales, el cabello y el hígado. YK-11 ha ganado mucho interés en el mundo del culturismo debido a su potencia y capacidad para desarrollar masa muscular rápidamente con efectos secundarios mínimos.
La investigación ha demostrado que YK-11 inhibe la miostatina. Induce a las células musculares a producir más folistatina, que es un potente inhibidor de la miostatina. La miostatina (también conocida como factor de diferenciación del crecimiento 8) es una proteína producida por las células musculares que actúa sobre las células musculares para inhibir la miogénesis. La investigación a lo largo de los años muestra que cuando bloquea la miostatina, permite una masa muscular significativamente mayor.
Hay poca información disponible sobre la vida media de YK11. Las experiencias anecdóticas nos dicen que la vida media de YK11 es relativamente corta, lo que significa que debe dosificarse varias veces al día para obtener resultados óptimos.
- Dosis común: 5-15 mg por día
- Vida media: aproximadamente de 4 a 6 horas; lo ideal es dividir la dosis dos veces al día
- Duración recomendada del ciclo: 8-12 semanas
- Ciclo PCT: Sí, se recomienda PCT
Pilas y dosis de SARM
Los SARM se usan por muchas razones: desarrollar músculo, agregar masa, aumentar la fuerza, aumentar la energía y el estado de ánimo, así como adelgazar sin perder masa muscular. ¿Qué sucede cuando apila dos o más SARM en el mismo ciclo? ¿Y cómo debe dosificar una pila de SARM? Tenga en cuenta la combinación de SARM en una pila, la duración de su ciclo y las dosis. Y siempre tome un descanso posterior al ciclo que sea igual a la duración de su ciclo. Con cualquier ciclo de SARM, comience con la dosis más baja y solo aumente si es necesario. Lo más bajo es siempre lo mejor.
Ciclo de aumento de volumen de SARM
Advanced Bulking Stack es una combinación de RAD-140, LGD-4033 y Ostarine para ganancias máximas de masa muscular, fuerza y tamaño.
RAD-140 es un compuesto seco (esto significa que no hay retención de agua) emparejado con LGD-4033 que transporta algo de agua, lo que resulta en un mayor potencial para la síntesis de proteínas musculares; en última instancia, ayudando al proceso de aumento de volumen.
El Ostarine es conocido por sus propiedades curativas, en particular, la reparación de las articulaciones y la salud de los huesos. También ofrece una serie de otros beneficios impresionantes; puede mejorar la regeneración de tejidos, reducir la inflamación y apoyar la salud de las articulaciones.
Estos compuestos también funcionan sinérgicamente con MK-677 para amplificar los resultados.
Duración recomendada del ciclo de SARM: 12 semanas
Ciclo de corte de SARM
El Pumping Iron Cutting Stack está diseñado para impulsar su metabolismo y acelerar la pérdida de grasa con una combinación de S-4, Cardarine y Ostarine.
Imprescindible si buscas llevar tu físico al siguiente nivel, ya sea que estés aumentando volumen, haciendo dieta o buscando una recomposición corporal.
Esta pila acelerará los resultados de manera efectiva mientras mejora su forma general, plenitud, dureza e incluso mejora su rendimiento (resistencia, resistencia, niveles de energía y fuerza).
Duración recomendada del ciclo de SARM: 12 semanas
Las mejores dosis de SARM
Los SARM son ampliamente conocidos por ser efectivos para ayudar a desarrollar músculo, fuerza, masa y resistencia, al mismo tiempo que ayudan a perder grasa corporal. Al igual que con cualquier medicamento o compuesto, sea sensato e inteligente sobre cómo usa los SARM.
Siempre revise la dosis recomendada y siempre comience baja. Esto no solo le da un lugar a dónde ir (si comienza alto, no tiene dónde progresar), sino que también significa que puede evaluar los resultados en dosis bajas. En dosis más bajas, es posible que pueda evitar la necesidad de cualquier PCT. Sea inteligente con su ciclo de SARM y vea qué increíbles beneficios aún obtiene de los SARM.
¿Cuál es el mejor PCT para SARM?
Aunque PCT es un asunto muy subjetivo, a menudo se recomienda ejecutar un PCT como Pro PCT (6-OXO) .
Pumping Iron Pro PCT (6-OXO) es un SARM avanzado y PCT prohormonal que contiene 6-OXO, un potente inhibidor de la aromatasa que solo debe ser utilizado por usuarios experimentados de SARM y prohormonas . Este suplemento está destinado únicamente a atletas masculinos y no debe ser utilizado por mujeres. PRO PCT se puede utilizar para prevenir los efectos secundarios relacionados con el estrógeno durante el ciclo, así como un poderoso agente de recuperación para la terapia posterior al ciclo (PCT)
- El inhibidor de aromatasa más potente del mercado
- Aumenta la masa muscular magra
- Reduce la conversión de testosterona a estradiol
- Apoya la retención muscular
- Aumenta la relación testosterona:estrógeno
- Apto para veganos (HMPC Veg Cap)